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日本特有减压法“森林浴”逐渐在英国开始流行

2017年11月15日 上午4:36
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日本特有减压法“森林浴”逐渐在英国开始流行

  【环球网综合报道】日本“森林浴”,即林间漫步,在英国受到越来越多人的欢迎。科学家说,沉浸于植物和树木所释放的化学物质当中有助于减压,降低血压,并增强人的免疫系统。

  据英国广播公司11月15日报道,肯•纳什在伊拉克服役时,因为一起坦克爆炸事故,他患上了创伤后应激障碍、强迫症和焦虑症,并于2010年从军队退役。在接受英国广播公司的采访时,纳什表示,通过森林浴他正在逐渐恢复健康。

  费丝•道格拉斯是北约克郡森林浴场的负责人。她表示,因为文化的差异,英国人可能会觉得这种活动方式令人尴尬。一开始大家感觉很奇怪,但是一旦慢慢地全身心投入进去,所有人都爱上了森林浴。(实习编译:刘文慧 审稿:谭利娅)

来源: health.huanqiu.com

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